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じゃがいものカレーヨーグルト焼き

プレーンヨーグルトを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 65kcal ・たんぱく質 1.6g ・塩分 0.6g ・野菜摂取量 0g

材料 (2人分)

  • 冷凍フライポテト
    80g
  • [A]プレーンヨーグルト
    大さじ2
  • [A]カレー粉
    小さじ1/2
  • [A]「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
    小さじ1/2
  • [A]「瀬戸のほんじお」
    少々
  • 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
  • ボウルに混ぜ合わせたA、フライポテトを入れてあえる。
  • オーブントースターの天板にアルミホイルを敷き、油を薄く塗り、(1)のフライポテトをのせ、7~8分焼く。
  • *冷凍フライポテトは凍ったままで調味して焼く。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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