🌿チキンとアスパラの豆乳ドリア
🌿とうもろこしの甘辛焼き
🌿じゃがいもとウインナーのニンニク炒め
🌿柿
材料
とりももにく
アスパラ
小麦粉
大さじ1
バター
10g
豆乳
200ml
チーズ
ご飯
昆布茶
小さじ1
塩胡椒
タマネギ
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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❶フライパンで一口大のチキンとアスパラを炒め別皿に移す。
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❷先程使ったフライパンにバターを入れタマネギの薄切りを炒める。炒まったら小麦粉を入れて早く炒める豆乳を少しずつ加えてホワイトソースを作る。
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❸昆布茶と塩胡椒で味を整える。
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❹お皿にご飯を引きホワイトソース、チキン、アスパラをのせチーズを振りトースターで焼けば完成！！
投稿者からのコメント
◎豆乳で作るとこくがでておいしい🙈💕
味付けは昆布茶と塩胡椒でシンプルに！
サーモンやキノコを入れても👌👌
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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