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サバ味付け缶と舞茸の和風ディップ

サバ味付け缶と舞茸の和風ディップ

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材料 サバ味付け缶 1缶 舞茸 1株 生姜(すりおろし) 1かけ分 ごま油(炒め用) 大さじ1 浅葱 適量
サバ味付け缶と舞茸を炒め煮して作りました。缶詰を使うので、簡単です。パンにもご飯にも合います。お弁当のご飯のお供にも! 作り方 [1] 舞茸は、手で細かく割く。 [2] 熱したフライパンに油をひき、1の舞茸をしんなりするまで炒める。 [3] 2の舞茸がしんなりしたら、サバ缶を汁ごとフライパンに入れ、炒め煮する。 [4] 汁気が煮詰まったら、すりおろした生姜を加え、サッと炒める。 [5] 器に盛り付け、最後に小口切りした浅葱を散らす。 ■コツ・ポイント 缶詰の汁気を飛ばす為に、やや強めの火で炒めて下さい♪(焦げ付かないように、火加減を調整して下さい。) ■このレシピの生い立ち サバ味付け缶があったので、思いつきました。

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