プラウなのに炊飯器で出来ちゃう!!野菜とナッツがたっぷりなので美容に良い!!
手順
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米は洗ってから1時間以上水につけてザルなどで水切りします。
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シナモン、カルダモンとクローブは2合の水につけます。
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人参はグリーンピースと似たような大きさに切ります。
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フライパンを加熱してバターと人参を入れて炒め、1と塩とターメリックを軽く炒めますます。
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4と2を炊飯器に入れ普通のご飯と同様に炊きます。
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ドライフルーツはレーズン以外は好みで切って油で揚げて4に加え、グリーンピースも入れ、10分ほど蒸らして出来上がり。
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
シナモン、カルダモンとクローブはホール(粒)で入れるのはネパールでは日常的です。もちろんサフランがあれば最高です。
■このレシピの生い立ち
ネパールでは、特別な日やおもてなしの時作る一品です。プラウに入ってるバター(ギー)の量が多いほど贅沢とされている伝統的な料理です。
※みやすさのために書式を一部改変しています。