○材料(4人分)
○このレシピに使った商品
こめ油(米油)
材料 (4人分)
ささみ
4本
塩こしょう
少々
のり佃煮
大さじ4
赤黄ミニトマト
各6個
玉ねぎ
1/2個
ピーマン
1個
シュレッドチーズ
70g
パセリみじん切り
少々
こめ油(焼き用)
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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ささみは筋を取り観音開きにし、麺棒でたたき薄く広げ、塩こしょう少々する。
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赤黄ミニトマトは半分に切る。
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玉ねぎとピーマンはスライスする。
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フライパンにこめ油を熱し、一度火を止めささみを並べ、のり佃煮を塗り、2.3.を散らす。
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シュレッドチーズをのせ、ふたをして10分焼く。
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パセリを散らす。
※みやすさのために書式を一部改変しています。