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ヤンニョムチキンパ

🌟ヤンニョムチキンパ🌟 大好きなヤンニョムチキンとキンパを合体させちゃいましたo(*⌒―⌒*)o ほんとは、普通にサーモンとまぐろの のりまきを予定してたんですけど、 次女が、魚アレルギー、で無類のヤンニョムチキン好きってことで、 ちょっとヤンニョムチキン作る行程が めんどくさいけど。。(*T^T) これは!我が家の定番にしよう! という味♥️ おもてなしとかにもいいかな? お弁当とか。 みなさまにも伝えたい!!( ´ー`)

材料 (2本分)

  • ごはん
    茶碗3杯分
  • のり
    2枚
  • 鳥むね肉
    1/2切れ
  • 大さじ1
  • 少々
  • 片栗粉
    大さじ2
  • ★ヤンニョム ケチャップ
    大さじ2
  • ★ヤンニョム コチュジャン
    小さじ1
  • ★ヤンニョム 砂糖
    大さじ1
  • ★ヤンニョム みりん
    大さじ1
  • ★ヤンニョム しょうゆ
    小さじ1
  • ★ヤンニョム はちみつ
    大さじ1
  • ★ナムル きゅうり
    1本
  • ★ナムル にんじん
    1/2本
  • ★ナムル サニーレタス
    2枚
  • ★ナムル たくあん
    適量
  • ゴマ油
    大さじ3
  • にんにくチューブ
    適量
  • カンタン黒酢
    大さじ4
  • いりごま
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • きゅうりとにんじん、たくあんは 千切りにする。
  • きゅうりとにんじんに、塩小さじ1ふり、おいておく。
  • ②の水分をしぼり、ゴマ油大さじ2くわえ にんにくチューブをお好みの量加える。
  • 鳥むね肉は、酒と塩で下味をつけ、 片栗粉をふって、ゴマ油で揚げ焼きにする。
  • ヤンニョムの材料をいれよくからめる、
  • ごはんに、カンタン黒酢をまぜる。
  • まきすに、のりをおき、上の部分を3cmほどあけ、真ん中に、レタス、ヤンニョムチキン、 きゅうりとにんじんのナムル、たくあんをのせ、巻く。
  • 切り分けて、断面にもう一度ヤンニョムをのせ、いりごまをふってできあがり!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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