コリアンミートライス

合いびき肉やご飯を使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 20分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 700kcal ・たんぱく質 28.4g ・塩分 3.7g ・野菜摂取量 99g ■材料（2人分） ・合いびき肉 150g [A]にんにくのすりおろし 1かけ分 [A]しょうゆ 大さじ1/2 [A]砂糖 大さじ1/2 [A]「Cook Do」コチュジャン 小さじ3（15g） [A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ1 [A]こしょう 少々 ・ミニトマト 2個 [B]玉ねぎのみじん切り 1/2個分（100g） [B]にんじんのみじん切り 30g [B]ピーマンのみじん切り 30g ・しょうゆ 大さじ1・1/2 ・「瀬戸のほんじお」 少々 ・こしょう 少々 ・ご飯 2杯（丼）（400g） ・「AJINOMOTO 濃口ごま油」 大さじ1 ・温泉卵 2個 ＊ 「Cook Do」コチュジャン 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。