豆腐と納豆の旨辛丼

豆腐と納豆の旨辛丼🍽 今日は豆腐を使った簡単丼レシピ! 「豆腐と納豆の旨辛丼」のレシピをご紹介します💁🏻💓 . 火を使わない時短丼ぶり! どうしても作るのが、、めんどくさい、、 というときに便利な私のズボラ飯です🤭💓(笑) 豆腐丼が大好きなので、 アレンジレシピをよく作るんですが、 その中でもおすすめな豆腐丼レシピです🤤 豆板醤のピリッとした辛さとごま油の香り、 昆布茶の旨みが相まってとっても美味しいです💓 納豆は納豆自体に栄養素がバランスよく 含まれているので、とっても身体にいい食材! 生活習慣病予防などの健康効果や アンチエイジングなどの美容効果があるので、 ぜひ日頃の献立に取り入れたいですね🤗 混ぜ合わせるだけの簡単丼ぶりなので、 ぜひ作ってみてください💁🏻💓 . ▷材料(1人分) ・豆腐 150g(½丁) ・納豆  1パック ・ごま油 小さじ1 ・醤油 小さじ½ ・豆板醤 適量 ・昆布茶 小さじ3分の1 ・いりごま 適量 ・しそ 適量 . ▷下準備 ・豆腐は軽く水切りしておきます。 . ▷作り方 ①角切りにした豆腐、納豆、ごま油、醤油、豆板醤、昆布茶、いりごまを優しく混ぜ合わせます。 ②ご飯の上に盛り付け、しそを添えたら完成👏🏻💓 . 卵黄や温泉卵をのせて食べても美味しいです! 豆板醤の辛さはお好みで😊 暑い夏にぴったりな冷たい丼ぶり! ぜひ食べてみてください💁🏻💓 . 今日もご覧頂きありがとうございました😊 . #豆腐と納豆の旨辛丼 #納豆レシピ #豆腐レシピ #旨辛丼 #丼ぶりレシピ #丼レシピ #ズボラ飯 #豆腐丼 #豆腐丼アレンジ #ズボラ飯レシピ #豆板醤レシピ #昆布茶レシピ #簡単丼 #料理好きな人と繋がりたい #栄養士レシピ #栄養士ごはん #地産地消 #鳥取県産 #器好きな人と繋がりたい #出西窯 #出西窯の器 #アレンジレシピ #簡単レシピ #毎日レシピ #混ぜるだけレシピ