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お手軽一人ランチに♪松前オクラ丼 レシピ・作り方

お手軽一人ランチに♪松前オクラ丼 レシピ・作り方

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材料

(1人分)
  • ご飯
    茶碗1杯分
  • 鰹節
    ひとつまみ
  • オクラ
    5本
  • 松前漬け
    大匙2
  • 麺つゆ
    適量

手順

  • オクラにひとつまみ塩をふりかけます。板ずりしてうぶ毛を取り除きます。鍋に塩がついたまま入れて20秒ほど湯がきざるにあげます。ガクを切り落とし、小口に切ります。
  • ご飯を茶碗によそい、鰹節を乗せます。更にオクラを乗せます。
  • 松前漬けをトッピングします。昆布など長くて食べにくいようなら、一度まな板に取り包丁を数回入れるといいです。(容器の中でハサミでカットするともっとラクチンです)
  • お好みの味加減になるよう麺つゆ(小匙1くらい)を廻しかけます。

投稿者からのコメント

きっかけ ある材料で作りました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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