【米粉100%✨米粉ピザ】
米粉100%グルテンフリー✨
本みりん効果で米粉でもしっとり✨
お豆腐効果でもっちりな
美味しい米粉ピザできました♪
ちょっと自信作😆🙌
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ベーキングパウダー使用なので
発酵不要✨
食べたい時にすぐできます♪
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トマトソースはレンジで簡単に✨
こちらにも本みりんを使い
まろやかな甘味のソースになりました♪
(レシピ👇)
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【米粉ピザ生地】
*材料*
(直径24㎝1枚)
• 絹豆腐-100g(水気ふいて)
•本みりん-大1+大1(塗る用) 《👈ポイント✨》
•米粉-100g(製菓用ミズホチカラ使用)
•塩-1g
•ベーキングパウダー-4g
•オリーブオイル-小1
*作り方*
➀絹豆腐をフォークなどでよく混ぜ
本みりん(大1)を加え混ぜる。
➁➀に米粉〜材料をいれ混ぜ
まとまってきたら、手で捏ね
ひとつにまとめる。
➂手にオリーブオイル(分量外)をつけ
生地を丸め、テフロン加工のフライパンに
広げ形を作りフォークで
数カ所穴を開ける。(pic1)
➃➂に本みりん(大1)を刷毛で全体に塗る。
➄点火し、弱火強にしたら蓋をして
片面焼き、裏返して焼き色つくまで
焼く。(pic2)オーブンシートに
取り出す。
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⁂米粉によって水分量が違うため、もしゆるすぎたり
固すぎたりしたら、粉や豆腐で調整してください。
⁂生地自体は柔らかいですが、手でまとめられる程の
柔らかさです。
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【レンジで簡単トマトソース】
*材料*
(ピザ2枚分)
• 玉ねぎ-90g(小1/2)
•にんにくすりおろし-小1片
•ケチャップ-100g
•みりん-大1
•オリーブオイル-小2
•乾燥バジル-適量
•コショウ
*作り方*
➀耐熱ボールに玉ねぎみじん切り入れ
ふんわりラップをし、レンジ600wで
2分。
➁➀に他材料入れ、軽く混ぜ合わせ
レンジ600wで2分。
➂取り出し、よく混ぜ冷ます。
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『ピザ焼き方』
• 生地にオリーブオイルを全体に塗り
トマトソースを塗り(pic3)
具材をのせ(pic4)
オリーブオイルを適量かけたら
230℃で予熱完了したオーブンに入れ
10分程焼いてできあがり♪
(*鉄板もオーブンにいれ予熱をかけてください。)
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米粉生地は、ひび割れしやすいのですが
本みりんを塗ることでそれを防ぎ
生地は更にしっとりなります✨
冷めても柔らか✨
(本みりん効果すごい😆🙌
塗ったものと塗らないもの比べました😆✨)
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外側サクサク♡
内側はやわらかもっちり♡
家族にも大好評でした😋♪
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実はもう1枚は強力粉+米粉、イーストで
発酵など、時間かけて作りましたが
米粉+お豆腐のこの生地の方が
好評でした😆🙌
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これからはこの生地でいきます 笑
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美味しかった😋
ごちそうさまでした♡
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