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イカ肝のホイル焼き

イカ肝のホイル焼き

普段捨ててしまいがちなイカ肝も、ひと手間を加えるだけで美味しいおつまみに大変身!

材料 (4人分)

  • イカ肝
    1匹分
  • イカゲソ
    1匹分
  • しょうゆ
    イカ肝の半分の量
  • えのきだけ
    1パック
  • キャベツ
    お好みの量
  • バター
    10g
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:25分
  • えのきだけとキャベツを食べやすい大きさに手でさく。
  • イカ肝は適当にくずして、醤油と混ぜる(肝醤油)。
  • アルミホイルに①とイカゲソを入れて、肝醤油を上からかけてバターを乗せて包む
  • ホイルの隙間から蒸気が出始めたら出来上がり。

投稿者からのコメント

【シェフの一言】 イカ肝が多いスルメイカやコウイカがおすすめ。イカを捌くのが難しければ、お魚屋さんで下処理してもらおう。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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