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タコとマッシュルーム、トマトのアヒージョ

タコとマッシュルーム、トマトのアヒージョ

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材料

(2人分)
  • ◆タコ足
    1/2本
  • ◆マッシュルーム
    4個
  • ◆ミニトマト
    4個
  • ニンニク
    1片
  • パセリ
    適量
  • オリーブオイル
    100〜150ml
  • 鷹の爪
    1本
  • 小さじ1

手順

  • 【1】 フライパンにニンニクみじん切りとオリーブオイルを加え、弱火で加熱する
  • 【2】 ニンニクが狐色になったら耐熱容器にオリーブオイルごと移し、一口大に切った◆と鷹の爪を加えて220度のオーブンに入れる
  • 【3】 10〜15分ほど経ったら取り出し、塩とパセリのみじん切りを振る

投稿者からのコメント

きっかけ 中途半端に余った食材をアヒージョにしました おいしくなるコツ ニンニクをじっくり弱火で火を通す事。オイルにしっかりと香りが移り美味しくなります。オーブンがなければそのままフライパンで弱火〜中火で加熱し仕上げて下さい
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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