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まぐろのゆずこしょうマリネ

■材料(2人分〔15分〕) 玉ねぎ(小) 1/2個 塩 小さじ1/2 まぐろ(刺身用、柵) 150g 貝割れ菜 1/4パック マリネ液  ゆずこしょう 小さじ1/3~1/2  ポン酢 大さじ2  ごま油 大さじ1/2  すりごま 大さじ1/2 ■工程 <1>玉ねぎは繊維を断ち切るように薄切りにし、分量の塩でもんで流水で洗い、水に5分ほどさらす。貝割れ菜は根元を落とし、三等分の長さに切る。まぐろは食べやすく切る。 <2>マリネ液の材料を大きめのボウルに入れ、よく混ぜ合わせる。 <3>2にまぐろ、水気を絞った玉ねぎと貝割れ菜を加えて和え、10分以上おく。

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