サーモンアボカド丼

サーモンアボカド丼定食 ❁︎サーモンアボカド丼 ❁︎コンソメスープ ❁︎キウイ 定番中の定番😋😋😋 ちょっと頑張った日のご褒美に サーモン買ってきました💕 タレは絡めると塩分と糖分が気になるので 上からかけて🌿✨ ごまの香りも足されると少なくても気になりません🥰 【レシピ】 サーモン  80g アボカド  半玉(80g) ミニトマト 5個 れんこん  30g しめじ   1/4株 レタス   1枚 ごはん   1杯(150g) 炒りごま  少々 [タレ] しょうゆ  大さじ1/2 みりん   大さじ1/2 酒     大さじ1/2 砂糖    小さじ1/2 タレを作る ・耐熱容器にすべて入れてレンジで1分 ・取り出して混ぜて水分を飛ばす ・さらに30秒くらいかけて  冷ましてとろみをつけておく ・れんこんは薄切りにして焼き  途中でしめじも入れて一緒に焼く ・サーモンはさっと流水にくぐらせて水気を取る ・サーモンとアボカドを同じ大きさに切る ・ご飯を盛ったお皿にレタスと野菜、  サーモンアボカドを盛り、  上からタレをかけて炒りごまを振る サーモンアボカドのトロッと食感に れんこんのシャキシャキが合いますよ😋✨ .。..。..。..。..。..。..。..。..。..。..。..。. ❁︎見ていただきありがとうございます❁︎ お気軽に いいね・フォロー・コメント いただけると励みになります◡̈︎ @lsm_fuko #サーモン #アボカド #魚料理 #お魚レシピ #おさかな料理 #魚レシピ #魚料理レシピ #魚さばき #魚捌き #魚食普及 #魚スタグラム #魚好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #献立 #おうちごはん #料理記録 #高たんぱく #ヘルシー料理 #ひとりぐらしごはん #おうちごはんにお魚を