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フルーツのせ杏仁豆腐

フルーツのせ杏仁豆腐

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牛乳やキウイを使った人気のデザート・菓子レシピです。 ■調理時間 40分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 129kcal ・たんぱく質 2.8g ・塩分 0.1g ・野菜摂取量 0g ■材料(4人分) [A]粉寒天 小さじ1・2/3 [A]水 2/3カップ ・砂糖 40g [B]牛乳 1・1/3カップ [B]アーモンドエッセンス 少々 [C]「パルスイート カロリーゼロ」 大さじ2・1/2(22.5g) [C]水 1カップ [D]水 大さじ1 [D]片栗粉 小さじ1 ・キウイ 1個 ・黄桃缶・小 1/2缶
■つくり方 (1)鍋にAを入れて沸騰させ、砂糖を加え溶けたらBを加える。 (2)器に(1)を流し込んで冷やし固める。 (3)鍋にCを入れて、ひと煮立ちさせてシロップを作り、Dの水溶き片栗粉を加えてとろみをつけて冷やす。 (4)(2)の寒天が固まったら器の中で菱形に切り、上に食べやすく切ったフルーツを飾り、(3)のシロップを注ぐ。

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