えびのアヒージョ

味の素パーク

味の素パーク

驚くほど簡単…！お店にいかなくてもお家でできちゃう☆ ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 105kcal ・たんぱく質 19.1g ・塩分 1g ・野菜摂取量 4g

材料（2人分）

えび

8尾
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

小さじ1
にんにくの薄切り

1かけ分
「AJINOMOTO オリーブオイル」

適量
ドライパセリ・あれば

少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：15分

（1）えびは尾のひと節を残して殻をむき、背ワタを取る。水気をよく拭き取り、「コンソメ」をまぶす。
（2）小鍋に（1）のえび、にんにくを入れ、オリーブオイルをかぶるくらいまで注ぎ、火にかける。煮立ったら弱火にし、5分ほど揚げ焼きする。
（3）器に移し、ドライパセリをふる。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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