材料 (2人分)
海老
10尾~
★片栗粉
大1+大1
★塩
少々
★酒
大1
アスパラガス
4本
卵
2個
サラダ油
大1
クレイジーソルト(又は塩・こしょう)
適宜
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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海老は★の調味料を使って下処理をしておく(コツ参照)。卵は割ってときほぐしておく。
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アスパラガスは根元1.5㌢を切り落とし、ピーラーで根元から10㌢位までの皮を剥き、4㌢長さの斜め切りにし、硬めに茹でる。
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テフロンのフライパンを熱し、卵を入れて大きくかき混ぜながら半熟になったら取り出しておく。
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同じフライパンに油を熱し、海老を焼く。両面色が変わるまで焼いたらアスパラガスも加えて炒め、卵を戻す。
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4にクレイジーソルトを振ってお好みの塩加減に仕上げる。
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
海老は大きめなら10尾位、小ぶりなら多めに♪海老の下処理…海老は殻と背綿をとり、ボウルに海老と塩少々と片栗粉大1位を入れてよくもみ込み、水で2度洗い流す。ペーパー等で水気をよく切ってから酒小1と片栗粉大1を海老にからめておく。
■このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていたもので、この3種類を組み合わせたら彩りが綺麗だなぁと思って作りました。シンプルな味付けが美味しかったのでレシピアップしました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。