明太子の皮を簡単にむく方法

 明太子の皮むきどうしてますか?☺︎  この技を知るまでは皮むきが面倒で、買う頻度がだいぶ少なかったと思う〜!  冷凍する事で日持ちもするし、むきやすくなるし、一石二鳥です🙌🏻 ぺりっぺりっとむけるから楽しい♫   ❊ ❊ ❊ ❊ ❊  明太子は低カロリー、高タンパク、低糖質! そしてダイエットに必要なビタミンB12やナイアシン、オメガ3脂肪酸のDHA・EPAが含まれているとのこと🙆‍♀️ (※ちなみに、たらこはもっと低糖質◎)  塩分が高めなので食べ過ぎは良くないけれど、おかずの選択肢のひとつに良さそう〜!✨   そんな私は、冷凍庫常備してます☺︎