豚肉のコンソメオレンジ煮

豚肩ロース肉とんかつ用や玉ねぎを使った人気の主菜レシピです。 ■調理時間 35分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 335kcal ・たんぱく質 24.1g ・塩分 2.5g ・野菜摂取量 94g ■材料（4人分） ・豚肩ロース肉とんかつ用 4枚（500g） ・玉ねぎ 2個（400g） [A]オレンジ果汁 1カップ [A]炭酸水 500ml [A]「味の素KKコンソメ」固形タイプ 3個 [A]「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2 ・オレンジ・皮むき・半月切り 1/2個分 ・パセリのみじん切り 適量 ＊「味の素KKコンソメ」固形１個は、顆粒で小さじ2杯です。