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洋風納豆丼

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温かいご飯や納豆を使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 565kcal ・たんぱく質 16.5g ・塩分 1.6g ・野菜摂取量 6g ■材料(2人分) ・温かいご飯・茶碗 3杯分(420g) ・焼きのり 1枚 ・納豆 1パック ・プロセスチーズ 30g ・小ねぎ 2本 [A]「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2 [A]しょうゆ 小さじ2
■つくり方 (1)焼きのりはもみのりにする。 (2)チーズは5mm角に切り、小ねぎは小口切りにする。 (3)よく混ぜた納豆、(2)のチーズ、Aを混ぜ合せる。 (4)器にご飯をよそい、(1)ののりを敷いて(3)をのせ、(2)の小ねぎを散らす。

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