鶏肉とほうれん草のクリームオートミール

『鶏肉とほうれん草のクリームオートミール』 冷蔵庫を開けるとほうれん草が残ってたので ほうれん草を使ったオートミール飯🥣 乳製品が大好きなので クリーム系は味がしっとりしてて美味しい💕 低脂肪牛乳でもオートミールのもっちり感が コクを味合わせてくれます✨ ポイントは鶏肉にしっかり火が通るように 最初に皿に入れてチンしておく事です🙌 鶏肉に火が通ると、水分や脂などが出てきますが 気になる方はそれは捨てて その上にほうれん草でもいいと思います🥬 ほうれん草の茎?の部分に食感を持たせたい場合は ・ほうれん草のレンジ時間を半分にしたり ・オートミールと同時にほうれん草を加えてチン でもいいですね😊✨ 味が薄く感じるようだと お好みで塩や鶏ガラスープの素を少しず入れてみようかな🤔💡