離乳食𓌈˒˒ 135日目ꕀ꙳
【breakfast】
𓎻𓌈野菜そうめん
そうめん 20g
たまねぎ 15g
小松菜 15g
鰹昆布だし 70ml
𓎻𓌈高野豆腐の煮物
高野豆腐（乾燥）1g ᴺᴱᵂ
にんじん 10g
だいこん 10g
鰹昆布だし 15ml
醤油 適量
𖠚.*麦茶 適量
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【lunch】
𓎻𓌈３色ホットケーキ
にんじんホットケーキ 1枚
小松菜ホットケーキ1枚
かぼちゃホットケーキ 1枚
𓎻𓌈トマトとしらすとブロッコリーのサラダ
しらす 10g
ブロッコリー15g
トマト 10g
𓎻𓌈パイナップル 10g ᴺᴱᵂ
𖠚.*麦茶 適量
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【dinner】
𓎻𓌈いっくん粥
5倍粥 85g
きな粉 適量
焼きのり 適量
𓎻𓌈南瓜シチュー
かぼちゃ 15g
ブロッコリー 15g
たまねぎ 15g
にんじん 15g
ホワイトソース 45ml
𖠚.*麦茶 適量
