材料(2人分)
ルッコラ 1/2束
玉ねぎ 1/4個
モッツアレラチーズ 50g
卵 2個
牛乳 大さじ2
塩 ひとつまみ
バター 小さじ2
塩、コショウ 各少々
付け合わせ野菜 適量
朝の定番メニューオムレツ…に少しだけ具をプラスして。ほろ苦ルッコラととろ〜りモッツアレラチーズはサイコーの組み合わせ!
作り方
[1] 付け合わせ野菜を水にさらしておく。
[2] 卵、しお、牛乳を混ぜ合わせ、1/2にわけておく。(2人分のオムレツ1つ作る場合は分けなくてok)
[3] ルッコラは2cmのざく切り、玉ねぎはみじん切り、モッツアレラチーズは手で適当な大きさにちぎる。
[4] フライパンにバターを溶かして玉ねぎ1/2量を炒める。(中火〜強火)
[5] 玉ねぎが透き通ってきたらルッコラ1/2量を加えサッと炒め、軽く塩、コショウで調味する。ルッコラはあまり火を通さなくて良い
[6] 1/2量に分けた卵液を加え、
[7] 箸でふんわり、外側から中心に集めるように…
[8] 卵が半熟になったらモッツアレラチーズ1/2量を加え…
[9] オムレツの形にしていく。フライパンの端を使うと形ができやすい。形ができたら火を止めて蓋をし1分くらいおく(余熱調理)
[10] フライパンの端から滑らせるようにお皿に盛る。
[11] 付け合わせ野菜を添えて出来上がり!
■このレシピの生い立ち
大好きなルッコラを朝から食べて幸せ気分up!我が家では殿堂入りのオムレツの具です!