.80kcal(1人当たり)
【トマトとバジルのサラダ】
バジル香る玉ねぎドレッシングをトマトにたっぷりかけて♪
ドレッシングはほかの野菜に合わせてもGood!
玉ねぎ
1/2個
バジル
8枚
★オリーブオイル
30cc
★酢
30cc
★塩
小さじ1/2
★砂糖
小さじ1
★粒マスタード
小さじ1
★黒こしょう
適量
トマト
適量
手順
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1.玉ねぎは皮をむき2cm大に切る。
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2.1を耐熱皿に入れ軽くラップをし500wのレンジで4分ほど加熱する。
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3.バジルを入れ、20回程ぶんぶんする。
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4.2、★を入れ25回程ぶんぶんする。
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5.お好みのサイズに切ったトマトにかけて完成。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。