材料(2人分)
ゴーヤ 1/2本
さつま揚げ(小さめ小判型) 2個
塩 小1/4弱
★砂糖 小1
★酢 小1
★醤油 小1
★白すりごま 小1
ゴーヤとさつま揚げをさっぱり酢の物仕立てにしました❤苦みと甘みのコラボで美味しいです✿作り置き、お弁当、おつまみにも◎
作り方
[1] ゴーヤはタテ半分に切って、スプーンでワタを取り、3~5㎜幅に切る。塩をまぶして15分置く。
[2] その間にお湯を沸かす。ボウルに★を合わせる。さつま揚げを5㎜幅の細切りにする。
[3] 15分経ったら、ゴーヤを30秒茹でる。粗熱がとれたら、水分をぎゅっと絞る。
[4] 2のボウルにゴーヤとさつま揚げを加えて和える。
■コツ・ポイント
合わせ調味料は全て小1なので覚えやすいです。ただし、ゴーヤの大きさによって、調味料は加減して下さい。塩をまぶして茹でることで苦みは減ります。冷やして食べるのもおススメです。
■このレシピの生い立ち
姉妹品「きゅうりとさつま揚げの酢の物」をゴーヤで作っても美味しかったので、レシピアップしました♬ゴーヤの場合は苦みがあるので、砂糖の量を増やしています。