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キムチ風味のマーボー豆腐

キムチ風味のマーボー豆腐

鍋以外にも使える「鍋キューブ」! キムチ味の程よい辛さが◎ ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 189kcal ・たんぱく質 13.4g ・塩分 2.6g ・野菜摂取量 18g

材料 (4人分)

  • 絹ごし豆腐
    2丁
  • 豚ひき肉
    100g
  • ねぎのみじん切り
    1本分
  • しょうがのみじん切り
    1かけ分
  • 300ml
  • 「鍋キューブ」うま辛キムチ
    2個
  • [A]しょうゆ
    大さじ1
  • [A]紹興酒
    大さじ1
  • 水溶き片栗粉
    適量
  • 「AJINOMOTO サラダ油」
    適量
  • 「AJINOMOTO 濃口ごま油」
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:15分
  • (1)豆腐は1.5cm角に切り、塩少々(分量外)を加えた熱湯で30秒ゆで、ザルに上げて水気をきる。「鍋キューブ」は砕いておく。
  • (2)フライパンに油を熱し、ねぎの1/3量、しょうがを入れて弱火で炒める。香りがたったら、ひき肉を加え、強火でパラパラになるまでしっかり炒める。
  • (3)(1)の豆腐・「鍋キューブ」、水を加えて強火にし、沸騰したら中火にして3分ほど煮る。
  • (4)Aを加えて強火にし、ひと煮立ちしたら、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。残りのねぎを散らし、仕上げにごま油を回しかける。

投稿者からのコメント

*『レシピがギュッと「鍋キューブ」本』(集英社刊)より
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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