材料
サバ味噌煮缶 1缶(190g)
きんぴらごぼう(お惣菜) 70g
白米 3合分
水 3合分
めんつゆ 大さじ1~2
☆しょうが お好みで
コンビニ食材で、時短メニューです。包丁いらず!簡単なのに美味しー☺
作り方
[1] 白米を研いで、ごはんを炊く時と同じように炊飯ジャーにセットする。
[2] 惣菜のきんぴらごぼうとめんつゆをジャーへ入れ軽くかき混ぜる。
[3] サバ味噌煮缶も加えて、やさしくかき混ぜる。※サバの塊をくずさないように。
[4] ☆お好みで、しょうがの千切りも加える。
[5] 白米を炊く時と同じモードでスイッチオン。
[6] 炊き上がったら、塊を残しつつ混ぜて、お茶碗に盛ったらできあがり☺
■コツ・ポイント
☆しょうがの千切りを加えなければ、包丁は一切使わずに済みます!・缶詰なので骨取り要らずです。*セブン食材を使用しました。
■このレシピの生い立ち
缶詰のお魚を使った炊き込みごはんシリーズを考えて作りました。