材料
牛乳 200ml
ヨーグルト 250g
冷凍ブルーベリー 150g
蜂蜜 大さじ1
冷凍のブルーベリーとヨーグルトと牛乳だけ!ミキサーで簡単にできるブルーベリーラッシー。
作り方
[1] ミキサーに材料を全て入れて、ブルーベリーが細かくなるまで攪拌する。
[2] コップに注いでできあがり。
■コツ・ポイント
・ミキサーで撹拌するだけ。・甘みを強くしたい場合は、撹拌した後に、味を見て、蜂蜜の量を増やしてみてください。
■このレシピの生い立ち
辛いカレーと一緒に飲みたくて、簡単に作りたくて考えました。