ホットクック 豚肉と豆入り!きんぴらごぼう

久しぶりにごぼうを買いました☺️ 豚肉と、この前蒸した豆を入れてきんぴらごぼうを作りました! 豚こまを入れると、ちょっと豪華になります😋 蒸し大豆は、とにかく何にでも入れます。アレルギーがないのなら、大豆は絶対におすすめです。 特に女性は女性ホルモンに似た構造をしている、大豆イソフラボンをたくさん摂ると、ホルモンバランスが整うといわれています。