キャラ弁☆簡単に出来るよ!ガタキリバコンボ弁当 レシピ・作り方

材料(1人分) 白ご飯 100g 味付け海苔 5枚 スライスチーズ 2枚 カニカマ 1本 白身 1個分 鶏がらの素 小さじ1 水 小さじ1 片栗粉 小さじ1 ほうれん草パウダー 小さじ1 水 小さじ2
作り方 [1] 白身に野菜ファインパウダー(ほうれん草)と水を混ぜ、水と片栗粉を混ぜたものとあわせる [2] フライパンにサラダ油を熱し、濡れ布巾の上に置いて、①を流し入れて、表面が乾いてきたら蓋をして火を止める [3] サランラップに、くっつき防止で、少し水をふりかけ、ご飯をおき、包んで丸く形を整える [4] 味付け海苔を巻いて再度ラップでにぎる [5] ガタキリバの緑の部分を紙に書き、②にのせて型取る [6] カニカマを、目の部分の形に切り取る [7] お弁当箱に③を詰め、⑤を真ん中あたりに乗せ、その両サイドに⑥をのせて、場所が決まったら裏に糊代わりにマヨを塗る きっかけ 子供にリクエストされたから