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卵でサッともう一品!5分でできる簡単レシピ☆ ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 282kcal ・たんぱく質 12.8g ・塩分 1.2g ・野菜摂取量 0g ■材料(2人分) ・卵 4個 ・「Cook Do 香味ペースト」 6cm(4g) ・「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2
■つくり方 (1)ボウルに卵を割りほぐし、「香味ペースト」を加えてよく混ぜる。 (2)フライパンに油を熱し、(1)の卵液を流し入れ、かき混ぜながら炒める。
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