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豚バラ肉のしょうが焼き丼

みんな大好きな豚のしょうが焼きを丼に☆キャベツとの相性も◎ ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 675kcal ・たんぱく質 18.2g ・塩分 2.2g ・野菜摂取量 32g

材料 (3人分)

  • 豚バラ薄切り肉
    240g
  • しょうがのすりおろし
    小さじ1・1/2
  • しょうゆ
    大さじ2
  • みりん
    大さじ1・1/2
  • 大さじ1・1/2
  • 「ほんだし」
    小さじ1
  • キャベツのせん切り
    90g
  • ご飯
    600g
  • 「AJINOMOTO サラダ油」
    大さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:5分
  • (1)フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、Aを加えて煮からめる。
  • (2)器にご飯を盛り、キャベツを敷き、(1)の豚肉をのせる。

投稿者からのコメント

*そのままでもおいしくお召し上がりいただけますが、お好みで「ピュアセレクト コクうま カロリー65%カット」をかけてお召し上がり下さい。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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