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豚バラ肉のしょうが焼き丼

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みんな大好きな豚のしょうが焼きを丼に☆キャベツとの相性も◎ ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 675kcal ・たんぱく質 18.2g ・塩分 2.2g ・野菜摂取量 32g ■材料(3人分) ・豚バラ薄切り肉 240g [A]しょうがのすりおろし 小さじ1・1/2 [A]しょうゆ 大さじ2 [A]みりん 大さじ1・1/2 [A]酒 大さじ1・1/2 [A]「ほんだし」 小さじ1 ・キャベツのせん切り 90g ・ご飯 600g ・「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2
■つくり方 (1)フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、Aを加えて煮からめる。 (2)器にご飯を盛り、キャベツを敷き、(1)の豚肉をのせる。 *そのままでもおいしくお召し上がりいただけますが、お好みで「ピュアセレクト コクうま カロリー65%カット」をかけてお召し上がり下さい。

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