簡単ラザニア

«レシピあり»\餃子の皮で作る簡単ラザニア🔥/ 今回紹介する低脂質の料理は、ラザニアです❣️ ————————————————————————— «ラザニアのレシピ» 1.ホワイトソース→餃子の皮→ミートソース→餃子の皮→ホワイトソース→餃子の皮→ミートソースの順にサンドしていく。 2.チーズと粉チーズを振りかける。 3.トースターで20分程度焼く ※20分トースターで焼くと表面だけ焦げる恐れがある為、最初の10分ほどはアルミホイルを上に被せましょう。 4.パセリを振って完成。 ————————————————————————— 今回のレシピでは、ホワイトソースを手作りですがそれほど脂質を抑える事が出来なかったです。 (バターの量を少なくすると固まらないし…何回か失敗しました😭) なので、作る際は市販のホワイトソースでOKかと✨ ホワイトソースを低脂質に作る方法を知ってる方いたら教えて下さい😂 ミートソースは、スーパーにて脂質の低いものをチョイスして作りました🤔 気になる方は、お試し下さい🙇‍♂️ ————————————————————————— ここまで見て頂きありがとうございます😆 このアカウントでは、 僕が日々、低脂質の料理や食べ物を紹介していきます🙌 あなたにとって、見て良かったと思われるように頑張ります٩( ᐛ )و ぜひ、覗いてみてください\\\٩(๑`^´๑)۶////  ↓ @tomo_19908 ----------------------------