簡単にできるささみジャーキーのレシピです！
人間も食べれますが食べるときは塩を適量振るとエビの唐揚げのような味になります。
ハムスターも食べれます！
【材料】
ささみ 目安は3本
［作り方］
１、鍋に水を入れ、沸騰するまで弱火から中火で加熱します。
２、沸騰したら、ささみを入れて約３分ほど茹でていきます。
３、茹で終わったら水気を切って粗熱を取ります。
４、粗熱が取れたら、だいたい３cmほどにちぎってクッキングシートを敷いた天板の上に間隔を空けて並べていきます。
５、１８０℃のオーブンで３０分焼きます。(予熱は不要です)
６、焼き終わって粗熱が取れたら、完成です。
簡単にできますが、ささみをちぎったら少しニオイがつくので念入りに洗ってください。
冷凍すれば使いたいときに解凍して、使えます。
