冷蔵庫は１週間使い切り
＼今週の生協購入品＆晩ごはん／
コープで何買ってるの？
と良く聞かれるので、今週の購入品です☺️
１週間分を生協の宅配でまとめ買い
買い物時間を、時短×効率化です！
北陸地方は梅雨明けしたそうで、
毎日暑くてなんだかダラダラしたく
なります😂
片付けや、ごはんの準備、買い物
毎日しなければいけないことは
なるべく早く終わらしてダラダラしたい🤣
夕方から寝る前にかけて
怒涛の時間帯
あれもしなきゃ、これもまだ終わってない…
休憩してしまうともうやる気が出ない🤣
あと、「これだけ」
あと、「５分で!!」
気合いで乗り切ります
ご飯を作りながら、キッチンも片付けていくと
食後の片付けが最小限で済みます♪
なるべく散らからないように
作業を進めるのも時短のPOINTですね☺️
終わったら、休憩!!ダラダラするぞー🥰
そんな、余白時間のために
時短できる仕組みを取り入れたいですね💕
今日の晩ごはんは
▷サラダ
切る・チンするだけ
▷肉じゃが
ホットクックほったらかし
▷焼き魚
ヘルシオほったらかし
火を使わずに作りました🥰
あじの半身干しは、骨がないし
薄味なので本当に便利です♪
子どもたちの分は、ご飯にのせてあげると
ぺろりでした😍
今週は冷凍庫のお肉が少し余っているので
来週の注文を少なめにして調整です♪
今から注文画面とにらめっこします📱
みなさんの時短の仕組みも
ぜひ教えてくださいねー☺️
時短×効率化してダラダラしたい!!
に共感いただける方は
ぜひフォロー＆いいね
してくださいね🥰
@okataduke_map
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一般向けのおかたづけサポートは秋頃開始予定です☺️
それまでは、Instagramにてお役立ち情報を
紹介していきたいと思っています。
@okataduke_mapで紹介している
おかたづけサポート事例は
家事や収納に悩みを持つ方へ
実例情報を紹介したいという趣旨を
承諾いただいた上で掲載しております
秋までは、月２回子育て支援センター和光様にて
無料のおかたづけ講座を開催予定です🏫
次回 7/14（木）9:30〜
7/21（木）9:30〜
各回６組
子育て世代のお片付け講座
今回のテーマは
「食べる環境を整える」です
みなさまにお会いできることを
楽しみにしております☺️
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