ガパオライス

. よるごはん🍴 ガパオライス🇹🇭 暑すぎるからガパオ食べたくなって 作りましたっ!簡単でおいしいです👌🏻 材料は2人分なので、一人暮らしの方は 余ったら次の日のお弁当に♡ お弁当に持ってくときは、ナンプラーの 匂いがきついとちょっとあれなので 私はほんとにちょこっとだけしか入れないです! ナンプラーの独特な香りが苦手な方は 入れなくてもおいしいです🙆‍♀️ 私は辛いのが好きなのでプラスで 輪切り唐辛子を入れました🌶 辛いものは発汗作用があるから代謝が よくなっていいけど、食欲増進させる 効果もあるから食べ過ぎ注意です🤭 #ガパオライス#ガパオ#夜ごはん#夕飯 #一人暮らしご飯#一人暮らしごはん #自炊#自炊記録#タイ料理#料理#レシピ #簡単レシピ#時短レシピ#一人暮らし