離乳食中期 高野豆腐の作り方

『離乳食中期　高野豆腐』 ・高野豆腐　適量 ①乾燥の状態で高野豆腐をチョッパーかすりおろし器で細かくする。 (形を残したい場合は、水で戻してから好きな大きさにカットする) ②浸るくらい水を入れて、ふんわりラップをして600wで30秒くらいチンして、ふっくらしたら出来上がり。 (写真は水入れすぎたけど、出来上がってから茶漉しかなにかで余分な水分を切れば問題なし♪) ------------------------------- 🤍冷凍保存期間は1週間程度です。