材料(2人分)
◎合い挽き肉 200g
◎玉葱(みじん切り) 1/2個分
◎塩、胡椒、ナツメグ 各少々
◎卵 1個
◎パン粉 大さじ3
◎牛乳 大さじ2
◎卵(目玉焼き用) 2個
水 大さじ1
■グレービーソースの材料
ケチャップ 大さじ2
中濃ソース 大さじ1
赤ワイン 大さじ2
醤油 大さじ1
砂糖 大さじ1と1/2
バター 大さじ1
小麦粉 小さじ2/3
サラダ油 適量
添え野菜 レタス、トマトなどお好みで♪
温かいご飯 2膳
ハンバーグを焼いた肉汁で簡単に出来るグレービーソースが絶品♪
作り方
[1] ハンバーグを作る。◎をボウルに入れてよく粘りが出るまで混ぜる。
[2] 手に油を塗り、2等分にしたら丸く成形して、中央を少しだけくぼませておく。
[3] フライパンを中火にかけ油を熱し、目玉焼きを作る。少しはみ出ますが、アルミホイルでわっかを作って焼くと丸く焼けます。
[4] 最後は水大さじ1程度を加えて蓋をして蒸し焼きにするときれいに焼けます。
[5] 油を引き直し中火にかけ2を焼く。表2分、裏返して2~3分焼いた後、水大さじ1を加え蓋をして3~4分程蒸し焼きにする。
[6] ハンバーグを取り出し、肉汁を残したまま、小麦粉以外のグレービーソースの材料を全部入れて弱火で少し煮詰める。
[7] 少しとろみが出てきたら、小麦粉を茶こしで振り入れ、よく混ぜてとろみをつける。
[8] 温かいご飯の上にハンバーグと目玉焼き、お好きな野菜を盛り付けを盛り付け、5のソースをかける。
■コツ・ポイント
目玉焼きの黄身は半熟でも美味しいですよ。
■このレシピの生い立ち
夏なのでハワイに行った気分で作ってみました♪