温かいご飯や卵を使った人気の主食レシピです。
■調理時間 8分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 377kcal
・たんぱく質 10.4g
・塩分 2.8g
・野菜摂取量 18g
■材料（2人分）
・温かいご飯 300g
・卵 1個
・小ねぎの小口切り 6本分
・しらす干し 20g
・「Cook Do 香味ペースト」 18cm（13g）
・「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1
■つくり方
（1）ボウルに卵を割りほぐす。
（2）フライパンに油を熱し、（１）の溶き卵を流し入れる。ふくらんできたら、手早く混ぜてこまかくほぐし、ご飯、しらす干しを加えてほぐしながら炒め、小ねぎ、「香味ペースト」を加えて炒め合わせる。
＊冷めたご飯を使用する場合は、あらかじめ電子レンジ（６００Ｗ）で１分ほど加熱してください。
