パーティスコッチエッグ

固ゆで卵や合いびき肉を使った人気の主菜レシピです。 ■調理時間 30分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 470kcal ・たんぱく質 22.6g ・塩分 1.8g ・野菜摂取量 25g ■材料（4人分） ・固ゆで卵 4個 ・合いびき肉 300g ・玉ねぎ・みじん切り 1/2個（100g） ・「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」・炒め油用 適量 [A]パン粉 大さじ3 [A]溶き卵 1/3個分 [A]「瀬戸のほんじお」 少々 [A]こしょう 少々 ・薄力粉・フライ衣用 適量 ・卵・フライ衣用 適量 ・パン粉・フライ衣用 適量 [B]トマトケチャップ 大さじ4 [B]中濃ソース 大さじ3 [B]砂糖 大さじ1/2 ・「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」・揚げ油用 適量