材料（４人分）
煮干し ５０g
生姜(すりおろし) ３０g
☆濃口醤油 小さじ２
☆白炒りごま 大さじ１
☆ラカントS（液状） 小さじ２
☆ごま油 小さじ２
さっぱりいけちゃう、低糖質なおつまみレシピ☆カルシウムがしっかり摂れる、栄養満点の１品です(｡･ω･｡)♬
作り方
[1] 生姜を綺麗に洗います。薄皮が気になる場合は、スプーンなどで、こそげ取ってください。
[2] すりおろします。
[3] ☆を混ぜておきます。
[4] 煮干しを入れて、よく混ぜます。
[5] 味をみて、各調味料でお好みの濃さに調整すれば⋯
[6] 完成〜✨
[7] １人分の糖質量は、約０.８gです。
■コツ・ポイント
■このレシピの生い立ち
カルシウム満点！サッと作れる低糖質レシピ☆ぜひ試してみてくださいね(｡･ω･｡)♬
