材料（800ml型）
☆生おから 50g
☆ヨーグルト(水切りなし) 200g
☆レモン汁 大さじ1～2
☆砂糖(40gは甘さ控えめ) 40g～60g
☆卵 1個
★小麦粉 20g
★ベーキングパウダー 小さじ1
作り方
[1] 土台を作っておきます！無くてもok！※オートミールときな粉で出来る土台です！
[2] オーブンを180℃に予熱しておきます！袋に★を入れ混ぜ合わせておきます！！最後に入れます！
[3] ボールに☆を全て入れ混ぜ合わせます！
[4] 2の粉類を入れしっかり混ぜ合わせます！
[5] 型に入れます！
[6] 少しトントンして余分な空気を抜きます！
[7] 180℃のオーブンで40分～45分焼きます！
[8] 焼きあがったら型から外し網の上で冷ましひやします！
[9] アルミカップの焼き時間は180℃で30分！
[10] しっかり冷えたら完成です！甘さが足らなければフルーツやジャムを添えてどうぞ！
きっかけ
クリームチーズ無してチーズケーキが食べたくて！生おからとヨーグルトなので少しヘルシーに！
おいしくなるコツ
・粉類(ベーキングパウダー)は最後にいれて混ぜたらすぐに焼いてください！
ーーーーーーーー
オートミールときな粉で！ボトム生地！(土台) の材料はこちら
ーーーーーーーー
材料（約15cm型）
オートミール 50g
きな粉 20g～30g
バター 5g
はちみつ 10g
シナモン 2振り位
ーーーーーーーー
オートミールときな粉で！ボトム生地！(土台) のレシピはこちら
ーーーーーーーー
作り方
[1] 袋に全ての材料を入れ揉み込む！※パサパサしていたら牛乳や豆乳(分量外)で伸ばしてください！
[2] あとはぎゅーっと型に詰めていくだけです！
[3] 1で使った袋で押すと良いです！
