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オムライス弁当
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オムライス弁当

料理大好きおもち
料理大好きおもち
詰めたもの

材料

  • ご飯
    150g
  • 玉ねぎ(みじん切り)
    4分の1個分
  • ピーマン(1cm角に切る)
    1個分
  • 鶏もも肉(小さめに切る)
    30g
  • ケチャップ
    大さじ2
  • 塩コショウ
    少々
  • A卵
    1個
  • A塩
    ひとつまみ
  • A牛乳
    小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • フライパンに肉と野菜を入れて炒め、鶏肉に火が通ったら塩コショウ、ご飯、ケチャップを加えよく混ぜ合わせる。
  • ボウルにAを入れてよく混ぜ、フライパンに薄く流し込み表面が固まるまで焼く。
  • お弁当箱に1を詰め、端に少し隙間を空けておく。
  • 2をご飯を包むように被せ、お好みでケチャップをかけたら完成❗
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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