【簡単!ガチ痩せおつまみ】母直伝!つなきゅう🥒
低カロリー!浮腫み解消効果のあるきゅうり🥒と
タンパク質豊富なツナを使ったレシピ✨
お母さんに教えてもらいました🤤🙇♀️
ダイエット中でもダイエット中じゃなくても食べたい一品です🥺ボリボリ美味しいの、、!
(多めに作っておいて、冷蔵庫に入れとくとなんか食べたいな〜欲、満たせます😎笑)
材料
きゅうり
3本
ツナ缶
1/2
ごま油
大さじ1
マヨネーズ
1/2
麺つゆ(2倍濃縮)
鶏ガラ
小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項
※みやすさのために書式を一部改変しています。