豚ヒレ肉のローストポーク

拳の痩せレシピ

拳の痩せレシピ

『豚ヒレ肉のローストポーク』

材料（2人分）

豚ヒレブロック

500g
ベビーリーフ

適量
クレイジーソルト

適量
胡椒

適量
お好きな香辛料

適量
醤油

大さじ1
バルサミコ酢

大さじ1
オリーブオイル

大さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：25分

①炊飯器に水を入れ、炊飯スイッチを入れておく
②豚ヒレ肉にクレイジーソルトと胡椒、香辛料を満遍なく擦り込む
②フライパンで、全面に焼き目がつくまで強火で豚ヒレ肉を焼く
③焼き目がついたらジップロックに入れて空気を抜き、温めておいた炊飯器に投入し20分待つ
④取り出したらカットして盛り付ければ出来上がり

投稿者からのコメント

それではまた次の投稿で！

※みやすさのために書式を一部改変しています。

たべれぽ

ハラペコリーヌ

2025.5.11

4.6

やわらかくてしっとり、家族に好評でした。私は塩コショウを擦り混んだあと、袋に入れてニンニク生姜チューブを追加して下味をつけました。炊飯器から取り出したあと、すこし冷めてから切ったほうがしっとりとします。またヒレ肉が安く手に入ったら作りたいです😋

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