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豆&コーンのヘルシーサラダ

豆&コーンのヘルシーサラダ

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■材料(2人分) ・サラダに!まめ&コーン1袋 ・ツナ缶1缶 ・きゅうり1本 ・お好みのドレッシング(今回は塩ダレドレッシングを使用)大さじ2
■このレシピに使われている商品 サラダに!まめ&コーン ■作り方 ①きゅうりを洗い、1cm角に切る。ツナ缶は軽くオイルを切っておく。 ②ボウルに液切りしたサラダに!まめ&コーン、(1)、お好みのドレッシングを加え、混ぜ合わせて出来上がり。 ■ワンポイントアドバイス 今回使用したドレッシングは、ごま油大さじ2、鶏ガラスープの素小さじ1、塩こしょう少々、水小さじ1を混ぜ合わせたものです。胡麻ドレッシングや中華ドレッシングなど、お好みのドレッシングをかけてお召し上がりください。

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