材料（２人分）
生わかめ 100ｇ
レタス １／２玉
紫玉ねぎ １／2個
中華ドレッシング 適量
作り方
【1】中華ドレッシングを作ります
レシピあげているのでご参考に
「混ぜるだけで簡単♪中華ドレッシング」
【2】わかめはさっと湯通しをします
氷水に冷やしておき、
食べやすい大きさに切ります
【3】レタスは食べやすく手でちぎり、
玉ねぎは薄くスライスして水にさらしておきます
【4】水気をよく切った具材を盛り付けたら出来上がりです♪
中華ドレッシングをかけてお召し上がりください☆
きっかけ
栄養満点のわかめをたくさん摂取したかったので、サラダにしてみました٩(^‿^)۶
おいしくなるコツ
わかめはさっと湯通しをして氷水に冷やしておくことで、コリコリとした歯ごたえで美味しいですよ(๑˃̵ᴗ˂̵)
