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ほたてとえびのカレー炒め
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ほたてとえびのカレー炒め

スパイシーなカレー香るエスニックな炒め物です。

材料 (4人分)

  • 赤えび
    4尾
  • ベビーほたて
    12個
  • しめじ
    50g
  • 玉ねぎ
    50g
  • ピーマン
    1個
  • 赤パプリカ
    1/4個
  • 黄パプリカ
    1/4個
  • カレー粉
    小さじ1
  • ケチャップ
    大さじ1
  • 大さじ1
  • サラダ油
    大さじ1
  • バター
    10g
  • おろしにんにく
    小さじ1/2
  • 塩・こしょう
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:20 分
  • 赤えびは頭を取って殻をむき、背ワタをとる。
  • 玉ねぎは薄切りにする。ピーマン・パプリカは薄切りにする。
  • しめじは小房に分ける。
  • カレー粉・ケチャップ・酒を混ぜる。
  • フライパンにサラダ油とバターを溶かし、おろしにんにく、玉ねぎ・しめじ・パプリカ・ピーマンの順で炒める。
  • 4を端に寄せ、赤えび・ほたてを入れて炒め、3を加えてから塩・こしょうで味を調える。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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