材料3つ!砂糖・粉類不使用オートミールグラノーラ

材料3つでできる!砂糖も粉類も使わないヘルシーなオートミールグラノーラのレシピです🍓 材料(作りやすい分量) ・オートミール100g ・油20g(加熱に強いものならなんでもOK!太白ごま油やサラダ油、グレープシードオイルなど) ・メープルシロップ35g 作り方 ①材料を全て混ぜる ②天板に平らにする ③150℃で18分〜カリッとするまでやく 途中で一度混ぜる(色がついてきたら) ④ナッツやドライフルーツと混ぜたり、ヨーグルトにのせて楽しめます! #お手軽スイーツ #オートミール #お菓子 #簡単 #ヘルシー #ダイエット #ヘルシーおやつ #身体にやさしいおやつ #グラノーラ #シリアル ##かしこく節約 #朝ごはん #低糖質