キーマカレー

* 野菜嫌いも克服🌻 市販のカレー粉で簡単 キーマカレー🙌🍛 * * 🥗サラダ 🍛キーマカレー ❇️お味噌汁 🍖ピリ辛よだれ鶏 👉ピリ辛よだれ鶏は、 また後日レシピアップします☺️ * *とっても簡単に出来るキーマカレーのレシピです🌼 * *材料 ・挽き肉  250g ・玉ねぎ  1/2個 ・人参  1/2本 ・エリンギ 1本 ・市販のカレー粉 2かけ ・牛乳  大匙3 ・生姜チューブ 2cm ・ニンニクチューブ 2cm ⚫オイスターソース 大匙1/2 ⚫ウスターソース  大匙1 ⚫醤油  大匙1 ○砂糖  小匙1 ~作り方~ ①玉ねぎ、人参、エリンギはみじん切りに ②カップにカレー粉2かけと、牛乳を入れ、レンジで1分加熱 👉カレー粉を液状にします ③フライパンにサラダ油を入れて熱したら、生姜とニンニクを入れ炒める ④香りがたったら、玉ねぎ、人参、挽き肉を入れ、炒める ⑤挽き肉に火が通ったら、エリンギを入れ炒める ⑥そこに液状になったカレー粉、⚫を入れ炒める ⑦全体に味が行き渡ったら、○を入れ、味を調整して完成💮 ※味が濃いと思う方は、お水を入れて調整してください☺️ * しっかり味でご飯が進みます🍚 野菜を小さく刻んでいるので、人参等、野菜嫌いのお子様でも 美味しく食べられますよ🥰