野菜嫌いも克服🌻
市販のカレー粉で簡単
キーマカレー🙌🍛
🥗サラダ
🍛キーマカレー
❇️お味噌汁
🍖ピリ辛よだれ鶏
👉ピリ辛よだれ鶏は、
また後日レシピアップします☺️
とっても簡単に出来るキーマカレーのレシピです🌼
材料
挽き肉
250g
玉ねぎ
1/2個
人参
1/2本
エリンギ
1本
市販のカレー粉
2かけ
牛乳
大匙3
生姜チューブ
2cm
ニンニクチューブ
2cm
⚫オイスターソース
大匙1/2
⚫ウスターソース
大匙1
⚫醤油
大匙1
○砂糖
小匙1
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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①玉ねぎ、人参、エリンギはみじん切りに
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②カップにカレー粉2かけと、牛乳を入れ、レンジで1分加熱
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👉カレー粉を液状にします
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③フライパンにサラダ油を入れて熱したら、生姜とニンニクを入れ炒める
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④香りがたったら、玉ねぎ、人参、挽き肉を入れ、炒める
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⑤挽き肉に火が通ったら、エリンギを入れ炒める
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⑥そこに液状になったカレー粉、⚫を入れ炒める
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⑦全体に味が行き渡ったら、○を入れ、味を調整して完成💮
投稿者からのコメント
※味が濃いと思う方は、お水を入れて調整してください☺️
しっかり味でご飯が進みます🍚
野菜を小さく刻んでいるので、人参等、野菜嫌いのお子様でも
美味しく食べられますよ🥰
※みやすさのために書式を一部改変しています。